ヨガ&リトミック コラボレッスン
でした。
今回は、7組の親子が参加してくださいました。
「子供も楽しそうで、私自身も体が楽になりました。」
1歳8ヶ月・Tちゃんママより
「リトミック・だんだんと活動の場に慣れてきました。
お兄さん、お姉さんがたくさんいて刺激になるのも良いです。
ヨガ・身体がゆるんでとても暖まりました。」
0歳7ヶ月・Sくんママ
ママさんたちの気持ちよさそうなお顔を見てたら、
私もコリをほぐしたくなって、自宅でヨガを楽しみました。
寒いし、身体が凝り固まってますよね。
ママさんたちも時間を見つけてストレッチしてくださいね。
時間が作れない、何をしたらいいかわからない。
そんなママさんは、
コラボレッスンで一緒に楽しみましょう
が丁寧に教えてくださいますよ
次回は、3/7です。
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わんぱくリトミック
