ダイエット9日目結果報告昨日は仕事がすぐ終わったため歩く歩数が少なく終わったまたおやつも少し食べちゃった(反省)カロリーは621キロカロリー消費でまあ目標値はクリアしたものの体重 は再び65キロ代になかなか減らないなあやる気なくさないようにがんばりたい