作りました

ダイエット帳作ってみました
体重計に朝、昼、夜とのりそれぞれを記録する
減ってたら青文字で、増えてたら赤文字で体重を記入
青が多ければやる気もでるし、赤が多ければ改善しなきゃならないから以外に使えそうなきはする
このやり方どうだろう？意見を聞きたい
今日もとりあえず消費カロリー500キロカロリーはクリア
早く痩せて美容院に行ってかっこよくなりたいなあ