ダイエット4日目結果報告

昨日はとりあえず家の周りをぐるぐる回って500キロカロリー消費には成功
しかし昼飯の量がやや多かったため体重は昨日とあまり変わらず
ダイエット初めてから0.2キロ増えている
明日から少し歩く距離を増やしてみようかと思う
夕方から夜の散歩は寒さが厳しくなるのでファジアーノジャケットをきて歩こうかな
宣伝もかねて(笑)