朝､外を見たら屋根や花壇には
雪❄が積もっていました🕵️
雨☔で､だいぶとけています👍
店の前の花壇には少しですが
植えるスペースがあるので
お花🌷🌻🌹🪻🥀とか
イモちゃん🐛の餌になるものを
考えてみようと思っています☺️
雨☔の中､今日もスイミング🏊♂
屋根付きバイクで到着🚜💨
雨☔でも混んでいてビックリ🕵️
シャワーで身体を洗って
まず
歩行レーンを300メートル
その後
３種類の平泳ぎ
悲しい事に
たった100メートルで
心臓がバクバクしてしまった🥴
なので
プールサイドの🪑で少し休憩
その後
お風呂🛀に入って
その後
ストレッチコーナーで体操して
その後
サウナに入って🥵
笑顔が素敵な
可愛い女子スタッフさんも
サウナに入っていた☺️
なんと…
おばあちゃん達で
つみたてNISAの話をしていた
孫のためにやりたいらしい👍
その後
シャワーに入って終了😁
帰る時に受付のお姉さんから
２階があると､おしえてもらい
上がってみたら🕵️
乗馬🏇マシーンがあった👍
久しぶりだったので
調子に乗ってやったら
汗だくになってしまった🥵
その後
ベルクさんパトロール🕵️
お刺身の盛り合わせを購入
マグロ
ブリ
サーモン
イカ
ホタテ
夜ご飯に
大変美味しく頂きました🤗