今日から4月
季節の変化を
新年度(^^)
でも
それどころじゃないですね
新しい環境に
ソワソワドキドキどころか
新しいスタートが
切れていない状況もある事でしょう
本当に辛い事と思います
自分のことだけではどうにもならない事
これは致し方ない
自分にできる事を
粛々とするしかない
やはり
大切なのは
基本的な事
よく食べ
よく寝る
適度な運動
ところが
最近の僕は
隙があれば
食べるものを口にしています
意味がないと分かっているのに
ついつい口に運んでいる
「過ぎたるは及ばざるが如し」
先人の言葉は正しい(^^)
実践しなければ！
何故そうなるか？！
理由は不安でしょうね
得体の知れないものが
どうやって襲ってくるか分からない不安
そんな自分を情けなく思っています
新年度から
今一度気持ちを引き締めて
基本に立ち返ろうと思います
季節の変化を
ちゃんと感じて
よく食べ
よく寝て
適度な運動(^^)
皆さんの生活に
笑顔が溢れますように(^^)
ふかふかチャオ