三浦海岸リタイアLIFE -161ページ目

昨日はイイ日だったかも…

イラッと来る瞬間はあったものの昨日はイイ日だったかな~

全てお客さんに癒された

あぁまたハマってしまう


最初から最後までほぼ常連様の1日

まずはブログ繋がりの娘2人が合コン?流れで御来店~

忙しくてお構いできなかったけど…

普段はとーっても酒癖の悪い子だけど(寝たら起きねー)

昨日は手の掛からないイイ子だった♪

それだけでオレは充分ラッキー♪

なのはなんで?

(?_?)


で…

月曜日なのに嵐のよーな御来店ラッシュ!

怒涛の営業が終わり5時には片付いた♪

しかも31日を残して昨年実績も予算もクリアー!

「すげー♪」

と1人余韻に浸っていたら…

誰か来た気配が…


「誰ぢゃい!」

とオードリー春日のよーな横柄な態度でエントランスに行くと…

「あ!!」

『ああ!!!』

某有名俳優さんが四名様で御来店

朝の5時過ぎですが…

俺が西麻布を辞めてから二年ぶり

『なんで居るんですか!?』

「実わ戻って来てたんですょぉ」

f(^_^)

みたいな


それから1時間楽しんでいただきーの

ちょっと一緒に飲ませていただきーの

で7時過ぎにお仕事終了

もうバスが運行してる時間

品川までの移動も快適♪

んでお得意の…

吉野家で1人宴会♪

牛皿でルービー♪

ポテサラもお新香も外せない

特盛豚丼で〆る♪

大人なんで適度に切り上げ♪

酒場のマナー♪

うーん我ながら美しい飲み方ぢゃ♪

朝の8時だけど…


イイ日とゆーのは全てがうまく回るのか?

奇跡的に寝過ごさなかった♪

気がついたら三浦半島の先っぽだとショックでかいからね♪

しかし帰り着いたら風呂に入る気力は無かった…

そのまま撃沈


ん?

こんなんがオレのイイ日か?

(・・?

ダイエット?

お客さんにも

「痩せた?」

と言われたし

腹周りも肉が落ちた気がする今日この頃

久々に体重計に乗ってみた


食後では無いし

飲んでるけど

俺的にはバイクで言う所の乾燥重量

イメージは63㎏

結果は66㎏

あれ?減ってない…

しかし体脂肪率は23%位だったのが↓19%だな…


これは…

筋肉量が増えた?

筋トレなんぞしてないが…

ウチの体脂肪率計測体重計の信頼度は甚だ低いが…


まぁ…

筋肉付いた事にしよう♪

食べない健康法

って本を流し読みして

適当に食べないダイエットを実践中

適度に痩せてきたみたい

体重計ってないけどね


仕事中の丑三つ時の賄いと

仕事終わって朝のドカ食いのみ

間食はあまりしない


これでも食べる量は減ったかな
適度に空腹で体が軽い時間が増えたみたい

これで筋トレでもしたいトコだけど

それは次のステージですなぁ♪

さて明日は…

王将で餃子ドカ食いぢゃあ♪