じつは先日木曜日に恒例の定期検診に行ってきました。
早いよねー
２ヶ月に１回なんだけどあっという間さ！
実は今回の検査結果は内心ドキドキでした。
この日は連休前ということもあってか駐車場から大渋滞！
案の定、９時半という１番の予約にもかかわらず診てもらったのは１１時半！笑
何度か病院で落ちましたね。笑
さて本題の検査結果は？
まずは 尿酸値。。。正常値 おーーこれも下がってる！安心！
コレステロール。。。正常値 でも少しだけ上がってた！（でも前回はマイナスだったのでええやら）
そして ヘモグロビンA1Cは！ ６．０！
さてさて下がった原因はなんでしょうか？
１ 毎日の野菜！（これはまちがいないね）
２ 気温が暖かくなってきた！（寒い季節の方が気持ち高くなるみたいですね）
３ 日々の節制！（これ少し崩壊してきてます。笑）
あと少しで数値５番代へ
やっぱあとは筋肉トレーニングだよね！
次は６月
がんばるべ！