こんにちは、大阪・谷町 パトロナム 楓花です。
ここ最近は曇りや雨の日もあって、
そろそろ関西も梅雨入りしそうな雰囲気ですが、
今日は晴れやかな日になりましたね♪
そしてメルマガ読者さん向けの講座なのですが、
最近セルフケア動画用の撮影をしたりして
お家でのサロン活動の時間を過ごしています。
ご紹介するセルフケアにはお腹に触れるワークがあって、
このあいだお風呂の後にゴロゴロしながら、
そのお腹に触れるワークをしていると、
感情の開放が起きていきます。
それはこれまで誰かのことを赦せていなかった気持ち。。。
ずっと抱えていて、
なかなか変容できなくて、
その『怒り』がふと浮上して、やさしく開放されます♡
そして、
本当に赦せていなかったのは私自身のことでした。
誰かに対する怒りをずっと抱えていると、心はいつしか安らぎを失ってしまいます。
そんな怒りを抱えていた自分を私が一番赦せていなくて、
なんとなくハートのあたりにあった違和感はそのためでした。
お腹に触れること、
腸をケアすることで、
奥底に潜んでいた気持ちが浮かび上がってくると、
気づいていなかった本当の気持ちに出逢うことがたくさんあります♡
興味深いのは、
お腹に触れるとそんな抵抗していた『怒り』の感情だって受け入れることができて、
経験的でスムーズな開放が進むこと♡
そんな気持ちに気づけたとき、
感情の開放は起きていくし、
これまで体は色んな気持ちを受け止めていたことがやっぱり有難いな♡
◆ お知らせ
7月の先行ご予約受付は6月8日（月）の夜に、
メルマガまたはLINE公式アカウントにてご案内させて頂きます。