こんにちは~!



今日はホットヨガに行ってきました~♪(´ε` )



最近ちょくちょく行ってるのですが、


サイッコーですよ!ホットヨガ!



私、代謝があまり良くなくて

普段はあまり汗かかないのですが、


ビックリするくらい汗が出るんですっ('∀'*)

滝みたいにっ!


悪い物が身体から全部出て行くような、

スッキリ!サッパリ!ビッショリ!


って感じです♪(´ε` )


激しい運動はちょっぴり苦手な私ですが、

ホットヨガなら続けられそうだぁ`‐ω‐´)




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内からキレイになりたいなぁ(♡´艸`)


by風花