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  貧血気味は　レバーの山椒煮
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  これからの旬　イワシの梅煮
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  いくら食べても太らない　雷コンニャク
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  醤油１滴でこんがり　手羽焼き
• 焦げ臭は郷愁　スタウト
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  【甘】御菓子用　プルーンをラム酒に漬ける
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  実山椒を　茹でる
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  魚焼きで　パンを焼く
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  とろとろ～ん　ガゴメ昆布サラダ
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  新生姜　鮮やかなり色
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  お蕎麦　鴨南風味ツケ麺
• ソーテルヌ　造りを知れば
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  【素】倍々増殖　薬味だったアサツキ
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  御飯の御供　ヒネ生姜の佃煮
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  時間が作る　牛スネの赤ワイン煮
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  通年で　麦茶常備
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  ちっさいイカ、ヒイカ　里芋と煮る
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  最近　オクラっちゃあ、糠漬
• 世界の麦酒を　きくと
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  【素】　チキン顆粒は　和洋中と♪

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