曇りや雨だったりすると憂鬱な気分になりやすい、
といったことはよく言われている。
実際、自分もその傾向がある。
雨は好きだと思っているにもかかわらず。
今日はどんよりとした天気だからか気分が優れない。
そういう時は瞑想をするようにしている。
目を閉じ、自分に向かっていけば天気の良し悪しも関係ない。
5分でもやるだけでわりとスッキリするからこれまた不思議だ。
そんなわけでこれから瞑想しようかな。
ホント手ごわ いなぁ。
あちらの意見を立てれば、こちらがNoといい
こちらの意見を立てればそちらがNoと言い出す始末。
そんなときは自分はどうしたいのか強く意識を持つに限る。
なぜそれぞれがNoなのかはっきりさせ、
それに対して自分の考えはこうだと主張する。
当然相手からさらなる反論は出てくるであろう。
だから落としどころを意識しながら会話しなくてはならない。
相手を論破することが目的ではなく、
どう結論づけるかが必要なのだ。
そんな駆け引きを意識してみると、
案外すり合わせも面白いんじゃないかと思うのだ。
以前書いたことだが、雑誌で見た熱帯魚がステキだったので
単純な性格から飼いたいと思ってしまった。
数日悩んだが、何事も挑戦ともっともらしい言い訳を（自分に)して
準備を進めた。
店頭でお兄さんにあれこれ聞き込み、なにやらバクテリア入れて
一週間くらい水槽のろ過装置を回してから飼うべきとかなんとか。
いわれるままに水槽を設置し、カルキ抜きした水を注水し、バクテリアを放り込み
目下絶賛稼働中。
まだまだ先は長そうだ。。。