朝からガッツリ。。。

最近、トーストーにマーガリン

（バターは塗りにくいのであまり使わない）

さらにジャムをのせて食べるのが

マイブーム。

必要以上のカロリー摂取の自覚有。

今朝はスープも欲しくなり

トーストしてる間に

お湯を沸かし

クノールのカップスープを用意

まだ、イケそうなきがして

カレーライスも少し用意

なんと、ガッツリ系

サラダ用意する時間ないし。

欲張り過ぎて

カレーは半分ほど食べて

出勤しましたとさ。

●科医院の土曜日は忙しいから。