春のサワードリンク。

だいぶ暖かくなってきてウキウキな今日この頃。

はい。わたくし、暖かくなるとごきげんな典型的なタイプの人間です。

そんなわけで、春の醍醐味の１つ、旬のイチゴで、

サワードリンクをつくりました。

加熱OKの容器で、果物・氷砂糖・酢を入れてレンジでチン。

これで１２時間後から飲めるそうな。

（この容器を買ったときに、レシピがついてたのです。）

ちなみに容器は数年前にフェリシモで購入。今もあるのかな…

お酢や果物の酸っぱさは、疲れを取るのに効果抜群だし、

代謝が上がるのでダイエットにもいい、という情報もあるから、

この時期進んで取りたいであります

ま、さとうがいーっぱい入ってるから、取りすぎ注意だけど…

ところで、最近知ったんですが、

酸っぱいの代表格、クエン酸て、

摂取後１時間程度で効果が切れちゃうらしいです

ちょっとづつこまめに摂るのがいいかもですね～。

今回作ったいちご酢なんですが、

お酢はリンゴ酢を使用したので、とってもフルーティー

牛乳で割ると、まさにイチゴヨーグルトドリンクって感じで、

めちゃうまです～

炭酸で割ってもカワイイし飲みやすい

なくなったら次は別の果物で作るぞー

３月１６日。

あれ？

もう一ヶ月もたってしまった…

ということで、お久しぶりなブログです。

あっという間の一ヶ月も、色々あり…

バレンタインはクッキー作りに命かけてみたり、

映画を見に行ったり、

行ったことなかった場所に行ってみたり、

のんびりしてみたり、

おやつ断ちしてみたり、

一日中ゲームしてみたり、

美白を本格化してみたり、

その他いろいろ。そこまで大したことはしてないけど…

出来事だけでなくて、メンタル面でも、

ちょっとした変化があったり。

良いことがあったり、悪いことがあったり。

そんなの当たり前なんだけどね。

まだまだ寒い日もあるけど、

それでも春の足音を感じる今日この頃。

春こそ、センチメンタルな気分になりやすい季節。

っていうことですかね。

春は、ストレスもたまりやすいし、自律神経も乱れがちな季節。

お肌だってトラブル出やすいし、今日着る服を選ぶのも難しい。

そんな季節だからこそ、いつも以上に自分をリラックスさせてあげなくちゃ。

頑張りすぎたり、我慢しすぎたりする私だけど、

誰かや何かのせいにはしたくない。

どんな立ち位置にいても、自分の幸せは自分でつかみにいくのが、私には合ってる。

遠い未来の私もだけど、まずは今日と明日の私から。

改めてそんなことを思う今日この頃なのでした。

美味しいお茶でも飲もうかな～っと。

もうすぐバレンタイン。

もうすぐバレンタインですね～

バレンタインといえば、なんといっても…チョコの日

１日１チョコなくらいチョコ好きな私としては、この時期になると、

デパート催事場はパラダイス。

ハシゴして美味しいチョコをゲットするのですあ、もちろん自分用も大量に（笑）

催事場でチョコといえば、多いのがフランス、ベルギー、イタリア等ですが、

私のおススメは、断然スイスのチョコ

まぁ、おススメと言っても味の好みでしょうが、

スイスのものってしつこすぎず、でも濃厚な味で美味しいんですよね～

そんな私が気に入って毎年購入していたのが、「ヘフティ」のチョコ。

日本では東京、神戸に店舗も持ってたブランドなんですが、

なんと、知らない間に日本を撤退していたようで…

もちろん催事にも来ておらず、今年は買えずでした

好きだったのにーーーー

そんなわけで、今年は、スイスからはステットラーを。

ほんとは色々買いたかったんだけどお値段するので、王道の生チョコをチョイス。

それから、スイスじゃないけど、見た目もかわいいデルレイ。

ん～うまうま

やっぱりいいチョコは美味しいな～

あと、ギフト用にはレダラッハを購入しました。

カワイイです～

そういえばレダラッハもスイスですなぁ。

ちなみに、スイスチョコは他に、輸入スーパー等でも手に入るものだと、

リンツやトブラローネ（山形が連なっているチョコ）などが有名ですね

う～ん、食べ過ぎる～