ナオトの足跡巡りの旅…京都編①先週の伊勢に続き、ナオトの足跡巡りに行ってきました！まず...

View this post on Instagram

ナオトの足跡巡りの旅…京都編① 先週の伊勢に続き、ナオトの足跡巡りに行ってきました！ まずは座禅体験へ。 東福寺の鬼門に位置するお寺でこじんまりとしてるけど、お庭の綺麗なお寺でした。 紅葉には少し早かったけれど、赤く染まる頃には素敵だろうな。。 13時に予約がしてあったので、近くでお昼ご飯と少しだけ東福寺を拝観しようと行ったけど、お土産買ってたら時間無くなっちゃった😅 勝林寺での座禅体験は 住職のお話のあと、15分の座禅を休憩挟んで2回。 なんとも… 雑念ばかり沸いてきたし、呼吸する時に数を数えると座禅に集中出来ていいって聞いてたけど、数さえ数えれず… 呼吸は乱れて少しパニクってしまったり…でした。 それでも少しずつ集中出来るようになり、あっという間に15分経ちました。 2回目は最初はいい感じに集中出来てたのが、途中で気が散ったりしてしまって… なので喝！入れて頂きました。 ピシッとされるのは痛かったけど背筋がピン！と。 とても貴重な体験でした。 人は留まると、嫌な感情も膨れてしまう。 なので動いて、そういった感情を解き放つ事がいいと教えて頂き、全くそうだな…と。 終わってから一服頂いて帰ろうとした時に、ご住職とお話しできました。 今日はナオトの会報見て来ました！って言ったら、すぐに顔の表情がパッとゆるんで… ナオトが来た時の様子とかを話してくださいました。 ナオトは気のつく、頭のいい方って印象だそうで、 ライブもとっても楽しかったと仰ってました。 海老蔵似の素敵なご住職でした✨

Yuki♡...*゜さん(@yukincosun)がシェアした投稿 -