シューマン波の影響なのか奥歯がうずく・・・。
微細な振動受けてるから多少の不調は仕方ない。 ( -。-) =3
くいしばりの記事のアクセス数が
また増えてきたので
今回は
歯と口腔内のケアで最近のお気に入りをご紹介。
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今まで使っていた歯ブラシは当たりが強すぎるようで、歯茎が炎症起こしてました。今はこの歯ブラシを使用中👇
気に入ったので
次は10本セットを買う予定！
今まで歯みがき粉はポリリンジェルというのを10年以上使ってました。
良いものなんだけど、歯みがき粉特有のミントなスッキリ感がない。
今はこちらを使用中👇
歯茎のマッサージにも使えます！
最後に
口内の環境を改善するには
腸内環境を整えないと！！
アイハーブでこちら👇を購入してます。
⏺️ ロイテリ
夜寝る前に小さじスプーン一杯飲んでます。
大事な体だもの
安心出来る良いもの使ってケアしたい。
ありがとうございます💞感謝