今日は振休……
仕事のことを考えると鬱になる……と、思い。
西新井大師に行って厄除けしてきました。
今苦しみを抱えている異動も大厄だからじゃないかと思い……。
もともと厄除けに行きたいと思っていたので今日行ってきた。
きちんとお布施して、
本堂でお経読んでもらって護摩焚きもしてもらった。
今も昔も、人々が苦しいことに直面したとき、
神や仏にすがるのは一緒なんだなぁと染々思ったりもした。
お経読んでもらってる間、
お寺での読経だったからか……
葬式を思い出したから？今の現状が苦しすぎて？途中泣きそうになりました。
何でだろ。
護摩焚きの火がやけに脳内にこびりついたな。
お札を貰って終了。
厄払い……出来たらいいな。
牡丹祭りも開催されていて目の保養でした……
そしてこの後、
セカンドオピニオンとして……
別の心療内科に行ってきました。
当日予約出来たので。
男性の医師だったのですが、話し方が軽い笑
というのが印象的。
私、今結構心身共に限界値に達しているけど、仮面かぶっちゃって。
やっぱりハキハキ喋っちゃって大丈夫だろって思われたんでしょうね。
初診なのに今回きりで終了！笑
少し話を聞いて貰い、
今まで人間関係につまづいてないならそれは今の人間関係が合っていないだけ。
実際に会ったことがないので周りの人のせいとも言い切れないけど、あなたのせいでもない。
上司の上司に異動含め相談すべき。
顔色を伺ってしまう、居づらくなる……にせよ、自分の健康が第一優先。
あとは腹括って相談。アクションを起こさないと変わるものも変われない。
全てを受け止めちゃうとしんどくなるから、うるせぇ！愚か者め！部下を働きやすくするのが上の者の仕事だろ！くらいに思う時も必要。
という話をされました。
薬でどうこうではなく、上司に相談する、それでもダメだったり、これ以上しんどくなるようならまた来てください。休みの診断を出すことは出来るので……と。
……そうだよね。
ここに来なくても分かってた。
上司の上司に相談すべきなんだって。
今まででは考えられないミス連発してて。
休み明け……じゃなくてもだけど、指摘メールがすごいし、詰め方きついし。
物忘れも酷いし。孤立感凄いし。
この間も、精査する仕事で周りから精査が甘いとの指摘を受けめちゃくちゃ詰められたけど、その日は実際には精査はきちんと出来ていて(チーフも見てて間違ってないよねってなった)、むしろ相手の見落とし見間違えが凄くてそれが精査甘いと言われることに繋がってて。
自分のせいじゃないのに、普段出来てないことが多すぎて言えなくてそれもストレス。
出来ない自分が悪いけど、
毎日毎日毎日毎日指摘ばかり受けていたら萎縮もするし精神的にやられるよ……
もともと萎縮しすぎて頭回ってない状況だから余計に指摘はしんどい。
自分のせいでもあるから環境や人のせいばかりに出来ないし、あまり被害者ぶれないし。
ほんっとに糞だな。
明日、休み明けは指摘のメールで溢れてるんだろうな。キツイ……
時間が足りないな……
会社行きたくない