お世話になっとります

右肘の手術をしてから

重いものを中々持てなくなって

身体が劣化していってるので

出来る範囲から肉体改造していっています。

港区のスポーツセンターは500円で

素晴らしい機材が揃っているので、いつもお世話になってます。

最近のプロテインは美味しい😚