時間の流れって、
過去→現在→未来
ってイメージがありますよね？
でも脳科学では、
未来→現在→過去
になります
過去は過ぎ去ったと
書いて
過去です
もう過ぎ去ったことだから
戻ることはないし、
気にすることもないんです
という私も
ついつい、、
終わったことの後悔を
してしまいます
『あ〜すれば良かった』
『こ〜すれば良かった』
過ぎ去った
戻ることはない事柄に
目を向けてしまいます
でも
ワクワクした未来に
目を向けてみると、、
『あ〜したいな
』
『こ〜したいな』
そんな未来から時が流れてくるんです
そんな未来の自分だったら、
この状況はどうしているのかな？
そんな風に考えるだけで、
ワクワクした理想の未来からの時間が
流れてきています
過去はもう過ぎ去っているので
現在の私達には、関係ないんです
確かに大事な経験は、今の土台となります
でもあとは
ワクワクした未来からの時間の流れを
受け止めていく
過ぎ去ったことを悔やむより、
ワクワクした未来に
目を向ける〜
後悔よりも、未来を見て
今を生きると
きっと楽しいことが
沢山待っています
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繊細さんの
夢の実現サポーター⭐️
脳科学コーチング
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