時間の流れって、
過去→現在→未来
ってイメージがありますよね?
でも脳科学では、
未来→現在→過去
になります
過去は過ぎ去ったと
書いて
過去です
もう過ぎ去ったことだから
戻ることはないし、
気にすることもないんです
という私も
ついつい、、
終わったことの後悔を
してしまいます
『あ〜すれば良かった』
『こ〜すれば良かった』
過ぎ去った
戻ることはない事柄に
目を向けてしまいます
でも
ワクワクした未来に
目を向けてみると、、
『あ〜したいな』
『こ〜したいな』
そんな未来から時が流れてくるんです
そんな未来の自分だったら、
この状況はどうしているのかな?
そんな風に考えるだけで、
ワクワクした理想の未来からの時間が
流れてきています
過去はもう過ぎ去っているので
現在の私達には、関係ないんです
確かに大事な経験は、今の土台となります
でもあとは
ワクワクした未来からの時間の流れを
受け止めていく
過ぎ去ったことを悔やむより、
ワクワクした未来に
目を向ける〜
後悔よりも、未来を見て
今を生きると
きっと楽しいことが
沢山待っています
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繊細さんの
夢の実現サポーター⭐️
脳科学コーチング
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