おはようございます。
人間より動物好きの医者
藤原です。
自分は、実用万象学で見ると
1,2,3月がしんどい時期になって
るんだ。
中国の五行でいうと木なので、
春先にダメージを受けやすい。
なおかつ、1年の中で1,2,3月
が体力的にもメンタル的にも
しんどい時期になってんだ。
最近、爪が縦にすじが入ってきて
爪が薄くなってはがれやすく
なってる。
木は、五行の五臓でわけると
肝になるんだ。
木は、春先に影響を受けやすい
ので、肝も影響を受けやすい。
爪が縦にすじが入るときは
肝の血が足りない時になるんだ。
西洋医学風に言うと
肝臓の血液が足りなくて栄養
不足になったり、エネルギーが
足りなくなって、元気がなく
なったりするんだ。
肝の血が足りなくなると
いろんなところに影響が出るよ。
腎も脾も心も影響を受けるので
体のさまざまなところに問題が
出てくるようになっちゃう。
だから体の中でいろんな問題が
起こってきちゃって結構しんど
かったりするんだ。
更に冬と重なって、冷えるので、
陽虚といって、体を温める力が
弱っちゃって、冷え性に
なっちゃう。
冷えは、万病の元っていうけど
足腰が冷えたり、手足の先が冷えて
しもやけになったりしちゃう。
体が冷えるとエネルギーも不足して
気虚という状態になって、どんどん
負のループにハマっていくんだよね。
女性は、冷え性の方も多いと思う
から、なるべく暖かくして体を
冷えないようにすることは大事
だね。
肝血虚から、陽虚、気虚、脾虚にも
なっちゃうから、体をケアするのは
大事だよって自分にも言う。
読んでいただきありがとうございます。
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