今までいろい3日坊主だった
来た。
ついに山場!!
4日目。
ちゃらーん。
ちゃちゃん。
ちゃらーん。
俺の今日のご飯は、、、、
朝昼兼!
と
安定のダイエット武器『青汁』
カロリー的には500キロカロリー以下で
美味くて
お腹いっぱいで
安くて。
最高の食事。
ダイエッター藤田調子よさげ。
夕飯
うお。
しーすー。
銀の皿とかやなくて、お寿司屋さんの出前!!
オフィスで食べる
宅配寿司は
一番の贅沢や😍😍😍
ってあかん!!!
だれがたのんだ!
俺だ!
あかん。
わしは。
ご飯を半分取る技を使い。
トロ、エビ、いくらたん、数の子、まぐろ、たまご
食べた。
美味くて誘惑に負けたぜ。
しかもなんと、、、
デザートに
やらかした。
爆発ですね。
しゅん。
でもさくさくしおしお。
美味かった😍😍😍
一方梅本くんは
朝飯
青汁プラスヨーグルト!
美味いらしい。
あとスープ。
昼飯
とろろそば。
へるしー。
ビール!?
発泡酒?
カロリーオフのやつやーん。
え?これでおわり???
えー???
絶対帰宅後
実家飯食べてるな!
食べてるはずや!!
やーいやーい(~_~;)
てな感じで4日目結果発表。
藤田の体重は?
昨日は念願の69.9キロ
60キロ台達成してましたが、、、、
お寿司とポテチの暴挙の結果は!
69.3キロ!!!
きたー!!
0.6キロ減!
ポテチ軽いからか!(プラス思考)
ってことは最初72.4キロだったから
3.1キロ減なう!4日目で!
目標のマイナス5キロいけるんやないかい?😍😍😍
そして梅本くん。
昨日、88.6キロの梅本くん。
今日はー
うお!
87.7キロ
すぐ減るなこいつ。
おこ。
最初は90.2キロだったから
2.5キロ減ですね。
ふふふ。
いい感じに焼肉おごりが見えて来ました。
あははは。
あー!
コメント欄解放したからぜひお暇な方!
一言ください(*^_^*)
おやすみん。