クスリにばかりに頼ってしまうと
あなたの理想は遠ざかる・・・？？
おはようございます。
ふじです。
私のブログをご覧になっている皆様のなかで
ダイエットサプリメントを服用して
ダイエットをしているという方もいらっしゃると思います。
また、ダイエットサプリメントでのダイエットを
これから始めようとしている方もいると思います。
そういった方々へ
私から忠告とアドバイスをしたいと思います。
ダイエットサプリメントは決められている日数で
長く継続的に服用しなければ
効果を得ることはできません。
それに、サプリがなくなれば購入しなければいけません。
サプリ購入→服用→サプリ購入→服用・・・
（効果を感じるのは個人差はありますが少なくても数か月後）
↑にありますように、
買っては飲んで買っては飲んでを繰り返して、
効果があるかもわからない
数か月後の減量を夢見て飲み続けます。
サプリメントでのメリットは
①ただサプリを飲むだけ。
②手軽だし手間もかからない。
③動かないし簡単。
デメリット・・・
①サプリ飲んでるから食べても大丈夫という甘えが生じる。
②サプリに甘え運動をしなくなる。
③サプリがなくなったら継続的に購入しなければならない。
④効果を必ず得られるという確証がない。
⑤サプリを飲んでいるからと自分に言い聞かせて以前より食べるようになる。
ご覧いただいている通り、
サプリメントでのダイエットは
圧倒的にデメリットのほうが大きいです。
実は私も数キロ以上もの
ダイエットに成功する前に
このサプリメントを服用して試していた
時期があります。
最初は、よし！！
今日からこれ飲んで痩せるぞ～！！と意気込んていました。
ただ飲むだけだし、楽勝じゃん！と
当時の自分はサプリは
魔法の飲み薬だと思っていました。
ただ、現実は残酷なもので、
魔法の飲み薬なんてありませんでした。
結論的に、
３週間で私のサプリダイエットは終わりました。
いつになったら効果でるんだろ？
本当に痩せるのかな・・・、
サプリメントより・・・・
より確実に痩せるダイエットがしたい。
など思い始めるようになりました。
自問自答した結果私はこのサプリダイエットを断念しました。
以後、私はダイエットに成功したときに
あの服用期間はなんだったんだ・・・
ただ時間を無駄にしただけじゃん・・・と後悔しました。
今現在サプリダイエットをされている方、
これから始めようとしている方に、
私が経験した後悔、そして
ダイエットサプリは
効果を得るまでに膨大な時間が
かかるということを把握していただきたいです。
あなたには時間を無駄にしてほしくないですし、
是非、私についてきていただいて、
実りのある時間、
そして理想のあなたを手に入れましょう。
最後までお読みいただいき
ありがとうございます！
また次回で。
ふじ