〜春なのに、なんでカサつくの？その理由と整骨院的ケア〜
朝起きて鏡を見ると、なんだか肌がパサパサ…「え、5月なのに？」って思いませんか？🌸
実は患者さんに「春なのに乾燥が止まりません〜」って相談を受けました☁️
春は湿度もあるし花粉も落ち着いてくる頃…なのに、肌が乾く人、意外と多いんです
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【5月の乾燥、油断大敵】
紫外線、寒暖差、風。春の肌は意外とダメージを受けてます
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医学的には「皮脂分泌が安定しにくい季節」なので、肌のバリア機能が不安定に
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そこに紫外線が追い打ちして、肌の水分はどんどん蒸発…
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乾燥は小じわの原因にもなるので、見過ごすと老け見えの元なんです
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【東洋医学では「春＝肝と目、そして肌」】
東洋医学では、春は「肝（かん）」の季節
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肝は血を蓄え、全身に巡らせる役割がありますが、ストレスで乱れやすい季節でもあります
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それが原因で「気血の巡り」が悪くなり、肌まで十分な潤いが届かなくなる
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【MORE整骨院でできる対策】
背骨の可動域を改善することで、自律神経を整える施術をしています🧘♀️
骨格矯正・ドライヘッド・カッピングを通じて「全身の巡り」をサポート
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実際、40代の女性患者さんが「身体が良くなってビックリしました！」って笑顔で言ってくれたのは嬉しかったですね
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【自宅でできるセルフケア】
ズボラでもできる、1日1分の“背骨しならせ”ストレッチ
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両手を万歳して、左右にゆっくりしなるだけ
朝と夜、1分ずつやるだけで全身がゆるみます
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寝る前はスマホじゃなく、ホットタオルで目を温めてリラックス
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【この時期おすすめのオーガニック商品】
春の乾燥対策にぴったりな紹介します
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1.→ 敏感肌でも安心、100％植物由来のオイルで朝の乾燥をガード！肌がが疲れたときはこれしか勝たんって話です✨️
肌も、身体も、しっかり整える。
整骨院って、肌にも効くんだなって思ってもらえたら嬉しいです
無料体験もやってますので、ぜひ一度ご相談ください
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交通事故のケアも専門で対応しています
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あなたの“春の乾燥”、見過ごしていませんか？