こんにちは
TrueStoryです
今日は本を読んでいて
とても良い事が書いて
あったので
ぜひこちらでも
共有したいと思います。
これは子育ての本に
書いてあったのですが
子供を褒めるときに
・本人の資質を褒める（優しい、可愛い、賢いなど）
・結果を褒める（良くできたね、ちゃんとできて偉いね）
・プロセスを褒める（そこの色を工夫したんだね。
今日は、〇〇までできてたね）
という３つのパターンのうち
（上二つはどれもやりがちですよね
）
実は一番下の
プロセスを褒めた場合は
プロセスを褒めてもらえると
失敗するかどうかより
より難しい事にチャレンジしてみたい
という意欲が湧くのでしょうね
これって大人にも
すごく有効だと思いませんか？
ほとんどの人が
出来たら褒めてもらえる
もしくは資質を褒められる
そんな幼少期を過ごして
来たと思います
なので、失敗したら
ご褒美がもらえないので
チャレンジ自体が怖くなりがちで
特に
自分にとって大好きな事ほど
チャレンジって怖くないですか？
これって思考の癖なので
治すには努力が必要ですが
自分が喜ぶ為の努力なので
私はしてみる価値があるな
と思いました。
特に、脳は証拠に弱いので
子供の研究結果を見て
私はすぐに取りかかりました 笑
意識をフォーカスする事って
エネルギーを使うので
無駄な事には
注ぎたくない
というのは生物として
至極当たり前だな
と思うのです
なので、こうやって
心身共に有効そうだと
思考に示してあげるのも
大切かと
事実、結果を褒められるより
プロセスを褒めてもらえた方が
断然活力が湧きますし
確かに挑戦に意欲も
出てきます
それに結果に執着せずに
目の前の事に最善を尽くそう
という気にも
なってきました。
引き寄せの法則的にも
ソースに近い考え方だな
と思います。
もしよければ
試してみて下さいね。
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