更年期?自律神経失調症?

更年期?自律神経失調症?

謎の体調不良を治したい日記

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体調が悪くないとブログ忘れがち😅
今週は比較的体調よかったー!
耳の塞がり感はあるものの、めまいは軽め。
ただ夜暑くて起きる事しばしば。
なのでアイスノンをそばに置いて寝てます。
そして夢をよく見る。変な夢。

買物行く時はやっぱり安定剤が必要になるなー。
途中で動悸したらやだなと思って事前に飲みがち。
我が家の買物は今は夫が居ないので10日に1回くらい。
バババっと買物していつも1万円チョイのお買物。
駐車場は3時間くらい無料になるけど、滞在時間は15分〜20分くらい。
誰かに駐車時間分けてあげたいっていつも思う😆

とりあえず今くらいの体調が保てればいいかなと思う今日この頃です。
涼しくなってきたらもう少し外に出たい!