よく寝れると体調がいいんだな

昨日は久しぶり調子が良かったー！
不思議と耳の閉塞感も起きたら全くなく夜まで普通に過ごせた🤩🥳
なのに夜は暑くなったり暑くなったりで何回も起きたからよく寝れた感は無く…やっぱり今日の体調はイマイチ🥲
そんな浮き沈みがありながらですよねー。
生理前だからかお腹の調子もイマイチだし。
ちょっと昼寝でもするか。
の前に子供達のお昼だ😵
自分がお腹空いてないと忘れそうになる💦