名古屋市南区
名鉄常滑線 名古屋駅電車で１０分
大江駅から徒歩４分
護身術・古武術道場
不二流愛知県支部道場
愛知県支部道場責任者
岩山です。
今回は免疫力について書かせていただきます。
【病は気から】
風邪を引きやすい方
私が思う最も風邪の引きにくい方法とは…
自分の好きな事を継続する事です。
私の場合は稽古と仕事です。
毎日すると決めているから風邪は引かない。
今日休んでも良いと思っていると
全ての事に妥協してしまい
風邪気味になったら直ぐに風邪を引く。
毎日稽古や仕事を必ずやると決めたら
風邪気味になっても
明日仕事と稽古をしないといけない
そう思い風邪気味でも直ぐ治す事が出来ます。
そう《病は気から》です。
ストレスも免疫力を下げるので
適度に運動しましょう！！
道場よりイベントやお得な情報を
LINE@にて
ご紹介させて頂きます
↓↓↓
