ふじのりダイエット日記（7/5）
2024年7月5（金）
朝：自宅ご飯
昼：まかない
夜：
深い眠りに誘ってくれるアロマと信頼
先日、私が10年以上お付き合いさせてもらっている
アロマセラピストであり、インストラクターの先輩に
オススメしてもらった、このアロマオイルのおかげで、だいぶ私の眠りの質が上がっていることを
実感しています。
眠りの実を上げることは、健康、そして、ダイエットにも大きな効果をもたらすはず。
今日は、アロマオイルの話ではなく
実は、心から信頼する彼女のお話。
私が知るアロマセラピストの中で
腕と相手をアロマの力で癒やし、豊かにしてあげたいという心情は勿論、
彼女のアロマテラピーに関する知識、
そして、それを実践する彼女自身が
この10年以上見ていて
変わらぬ若さと美しさを保っていること。
これが、私の強い信頼だと思うのです。
私も、もっともっと、栄養の事、ダイエットのこと
学んで、心から信頼される
黄金バランスダイエットインストラクターを
目指します✊
また次回をお楽しみに🎵
