久しぶりに投稿するなぁー。
今日、久しぶりにパニック障害の症状が出て、ちょっと驚いたぁー。
また、この症状が酷くなっていくのか、収まるのか、これから毎日続くのか？
そんな不安が過り、会社を早退しようか迷ったけど、案外気持ちが落ち着いてるから会社に残った。
お昼食べてたら、急に心臓がドキドキしてきてめっちゃ焦った。
今回は、どんどん酷くなってきたから、気休めに、知り合いの霊を取ってくれる人に除霊をしてもらって、机にもどって気がつけば仕事に集中してたわ(笑)
お盆近いし、何か憑いたのかな？
症状が無くなり、ホッとした(^-^)
パニック障害の症状が出る時は、何となく自分じゃーないように感じる。鏡見ても暗く感じたり。
あまり信じたくないけど、何かの仕業と思える時がある。
ストレスや疲れ、寝不足がパニック障害の原因でもあるし。
今回のパニック障害は、お盆が近いからかもね。
この間、友達とhappyちゃんの実現ノートの話をしていて、筆記用具ないからお互いにインタビューしようって事になり、やってたんやけど…。
改めて聞かれると、何も出て来ない私がいて。
最近、SNSから離れているせいか、現実的になってるから、「無理」というWordがすぐに頭を過る。
「無理」が邪魔する。
「無理」が気持ちが散らかる。
と思った。
いつも、いつも、私に無理という。
仕事も、これ以上無理と感じる。
どうすれば、無理が無くなるのかな？
脱却する為に、何か良い方法を考えよう！
無理と思ったら、良い方法を考える事にするわ。
今日、久しぶりにパニック障害の症状が出て、ちょっと驚いたぁー。
また、この症状が酷くなっていくのか、収まるのか、これから毎日続くのか？
そんな不安が過り、会社を早退しようか迷ったけど、案外気持ちが落ち着いてるから会社に残った。
お昼食べてたら、急に心臓がドキドキしてきてめっちゃ焦った。
今回は、どんどん酷くなってきたから、気休めに、知り合いの霊を取ってくれる人に除霊をしてもらって、机にもどって気がつけば仕事に集中してたわ(笑)
お盆近いし、何か憑いたのかな？
症状が無くなり、ホッとした(^-^)
パニック障害の症状が出る時は、何となく自分じゃーないように感じる。鏡見ても暗く感じたり。
あまり信じたくないけど、何かの仕業と思える時がある。
ストレスや疲れ、寝不足がパニック障害の原因でもあるし。
今回のパニック障害は、お盆が近いからかもね。
この間、友達とhappyちゃんの実現ノートの話をしていて、筆記用具ないからお互いにインタビューしようって事になり、やってたんやけど…。
改めて聞かれると、何も出て来ない私がいて。
最近、SNSから離れているせいか、現実的になってるから、「無理」というWordがすぐに頭を過る。
「無理」が邪魔する。
「無理」が気持ちが散らかる。
と思った。
いつも、いつも、私に無理という。
仕事も、これ以上無理と感じる。
どうすれば、無理が無くなるのかな？
脱却する為に、何か良い方法を考えよう！
無理と思ったら、良い方法を考える事にするわ。