カラダが元気だと、心も元気になれる♪

●カラダが元気だと、心も元気になれる♪

こんにちは。平山美代子です。

明日は、休みを取りたいと思っています♪

なので、今日、がんばります＾＾

私はね、前から冷え性で、唇の色が紫になりがち(^^;

私自身が寒くなくても、

「えー？！みよちゃん、寒くない？大丈夫？だって、唇、むらさきだよ！」

って、声を掛けられることがありました。

それも、結構な頻度で。しかも、夏でも(^^;

今思うと、その時の心って、正直、「元気」な気分ではなかったです。

つまり、心とカラダっていつも繋がってるんだなぁって思ったのです＾＾

そっかぁ、身体もすさむと、心もすさむんだぁ・・って。

カラダが元気だと、心も元気になれる。

この記事をみて、そう思いました＾＾

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