自分を大切にする暮らしのために
些細なことかもしれないけれど
あなたしかできないことがたくさんあります。
・・・
仕事や育児にかかりきりで忙しい！
という毎日を送っている方が
たくさんいると思います。
口癖のように
「時間がない」
と言っていませんか？
それ、
やる事が多くて終わらなくて…という
「タスクをこなす時間がない」
事実を表現しているのではなくて
「自分のために使う時間がない」
ことへの不満のため息なのです。
一生懸命で
真面目で
頑張ってしまう人ほど
空き時間ができたとしても
そこに、やりたいことより
タスクを埋め込んでしまう。
タスクってキリなく浮かんできます。
永遠に
「自分のために使う時間がない」
状態は改善されません。
だから
1日5分でもよいから
自分のために使う時間を
持つことをおすすめします。
自分のためだけにお茶を淹れる
そしてゆっくり味わう
この時間だけは
携帯もテレビもパソコンも見ないで
過ごしてみましょう。
そんなに焦らなくても大丈夫。大丈夫。
あなたが
自分の時間を持つためのリハビリです。
・・・
住まいは心の居どころだから
何をもって住まいの完成かといえば
暮らす人の心が幸せになること。
私が住まいを直接デザインしない方の
心にも届いたらいいな😌
「日々の暮らしで あなたにしかできないこと」
あなたの気づきになればと呟いています。
公式ライン
日々の暮らしを楽しみたい
自分を大切にできる
住まいづくりサポートの情報発信をしていきます。
