わぁお!!

紹介が遅れました!!　
これが、私の愛するカスピ海ヨーグルトです(^▽^)　
これのおかげで、最近鼻の通りがだいぶ良くなってきた気がします♪　
　
今日、半身浴をしました♪　
ホットヨガのおかげで体の代謝が良くなっていて、汗をたくさんかいたんですよ!!　
今まで半身浴をしても全くそんなことがなかったのでびっくりです!(゜□゜)　
半身浴をしただけで、体重が減っちゃいました♪　
ヨガに本当に感謝です(*>▽<*)/　
これからも頑張るぞぉ♪