歩いてきた本日は出勤日でございました。で会社帰りに歩いたぞー(明日1日の休みは、家に籠もりたいので)【20:25】主に頭と顔汗だく。腕を降ったり固定したりガニ股意識してみたり捻りを加えてみたり同じペースの中で少しだけアレンジを加えて歩いています。痩せはしないけどもまぁ、何もしないよりはいいでしょのスタンスで。さー、明日は引き篭もるぞ❗(そりゃ痩せんわな…)おわり💕
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