「本当は自分で頑張りたい！」真の自助力を得られる『自己受容メソッド』

他人に「やめろ」と言われても、本当はここで頑張りたい自分がいる。
そんな「自分で自分を助けたい」方のために、『もった式自己受容メソッド』という手法をお伝えしています。

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