フィト飯フィト飯自宅の赤シソの塩ずけ自宅のネトルを 悶絶 (痛くって トゲトゲが。。)頂いた蕎麦のカスを 混ぜ混ぜここまではいつものことだけど先日亡くなった 豊ちゃん の海苔を巻いて 夫ウヒョウヒョ食べるフィト飯は自給自足が基本ですが今年は暑くって。。24日のハーブティーソムリエの皆様上手くできない時には チラシ寿司ですよ