目標こそが全てを決める。とか
明確な目標を設定しよう。とかってよく聞くと思います。
皆さん、こんにちわ
来ていただいてありがとうございます
今日も、もっと自分を好きになる
自分アップデート術をお伝えしていきたいと思います
最後まで読んでいただけると嬉しいです
今回は、『ゴール、決めてる？』というお話です
誰もが大なり小なり持っているはずの目標。
しかし、それがなかなか実現出来ずに
もやもやしてる人も多いのでは？
もしかしたら、目標をたてる時に
『～したい』というふうに目標設定していませんか？
本当ににその目標を達成したかったら
まずは『～したい』というのを
『～する！』という表現に切り替えてみることを
おすすめします。
『～したい』というのは単なる望みで、
『目標』とはちょっと違う…
例えば、『旅行に行きたい』というのを
『旅行に行く！』という表現に切り替えると
どうなるだろう？
まず、あなたは、
どこに行くのか。
いつ行くのか。
一人なのか誰かと行くのか。
何日間行くのか。
予算はどれくらい必要になるのか。
この予算を捻出するにはどうすればいいのか……
というように、旅行を実行するための課題を出すと同時に、その解決策をあなたの脳は探しはじめますよね
コレと同じように
『～する』という目標を設定しただけで
実現への、第一歩が自動的に踏み出されていきます
そして、大事なのが
思考がスタートし始めたら、行動も同時にスタートする、ということ
なので、成功したければ
まずは、あなたの目標を見直そう！
それは単なる『望み』になっていないか、
心のそこから実現したい！と考えているのか、
チェックしてみて！
ここでのポイントは
『目標は紙に書くこと』が重要！だということ。
紙に書くと書かないとでは
その達成度合いが大きく左右されると言われています
今年も残り半分ちょっと。
まずは、年内の目標を見直してみてはいかがですか？
本田健さんの本、わかりやすくてオススメですよ
↓
