皆様
こんにちは
昨日は友達のヘアサロンで
カット＆カラーリングを
してもらってきました
来月またエァウェイブというパーマをかけるので
長さは あんまり変えなかったです(
-_-)ﾉそして
今日は 病院。。。
最近 精神科の診察
待ち焦がれてて(笑)
夜 眠れないんだけど
カラダが 変なの☆
躁は あまり 自覚ないんだけど
これは きっと 躁なんだろうと思う
とにかく 多弁多動(笑)
こんなに動いてて 疲れないハズがないので
この前 久々に 発熱☆
で 眠りたいのに 眠れないので眠剤処方されてるのにかかわらず
市販の眠剤をも 追加に買ってみた☆
高かった(笑)で 親しい知り合いに
相談したら
途中
“運動したら？”と言われた(笑)
お家大好きfujikoが
毎日出歩いてるくらいなのに
もっと 運動しろってか……
運動不足ね～
運動不足かも
睡眠不足に 運動不足って
どうすりゃ イイの？
で
また 違う友達に電話したら
“やっぱり専門家でしょ。
先生に聞いてもらって、お薬変えてもらうなりした方がイイよ”
と 納得な意見
昨日も
“やつれてるけど大丈夫
”って言われました(笑)
やつれてる…普段だったら
あまり言われたくないけど
これまた納得な意見
睡眠不足でやつれてるけど
カラダは じっとしてられないのよ～～～～～コレって 最初は気にならないけれど 段々 つらくなるんだよね
他の
躁鬱の皆様は
どうですか？
ってことで
今日は 午後 夕方から 病院
嬉しい～～～～
毎週金曜日精神科外来だけど
最近 ホント待ちに待ってる診察
雨の中でも 気にしないわ
それでは
皆様また後ほど