こんにちは
横浜大倉山の運動できる整体院
【ヒロボディケアスタジオHILO BODYCARE STUDIO】です。
今日はランチを半袖で買いに行けるくらい温かい風が吹いていて
本当に１２月？！と疑いたくなる陽気ですね🤣
でも朝晩は冷えるのでカラダに気をつけてくださいね🍙
本日は病気の原因ともいわれる
【癒着、固まり】についてのお話しです。
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手や足を骨折したり、打撲、捻挫、火傷、切り傷など、損傷をうけると、痛みを受けた近くの柔らかい部分に固まりができることがあります。
固まりは筋肉や神経にもできます。
すると、血液や神経の栄養である脳脊髄液の流れがストップするので、その先の末梢神経が悲鳴をあげてSOSを発します。それが痛みや冷え、シビレなどを起こす原因になっているわけです。
暴飲暴食、レトルト食品の食べ過ぎ、土地や気候にあわない不自然な食べ物、薬の飲みすぎ精神的ショックなども原因の一つと考えられます。
固まりをとるには
固まりがある場所を手を深く押し入れて長く引っ張ります。
伸ばしたと時に癒着がとれて血液の循環が良くなり正常に戻っていきます。
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癒着、固まりをはずすには
コツがいりますし
裏側はなかなか出来ませんので
是非、院長にお任せください。😊
丁寧にカウンセリングを行うと共に、身体の現状を細やかにチェックします。
痛みや不調が生じる原因を探ることで、現状をどう変えるべきかアドバイスしています。
整体・カイロプラクティックをご利用後、同様のトラブルが生じにくい身体づくりを目指し、現状の健康状態や生活習慣などについて幅広くご相談を承ります。
スタッフより
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