4月26日に快調乳糖を午前中にして午後にロペラミドを服用し夕方から出張で飛行機に乗りました。
その日の夜は、寿司を堪能してましたが、お腹の調子が😅
下痢が始まり急遽、途中でホテルに帰る事になりましたが、タクシー乗車中漏らしは続いて😅
ホテルに、戻っても下痢は止まらず😅
折角の食事が最悪状態。記録すらも回数が多くてやめました。
次の朝も、朝食後に下痢😅
ヤバイと思い昼は抜いて、午後飛行機で帰りました。何が原因か？わかりません。
①快調乳糖が賞味期限切れ
②前日の食事にヤバイ食材があった
③飛行機の気圧の変化
④緊張感
イマイチこれといった事が見当たらず、安心していた快調乳糖が、今や不安でいっぱいです。
何でしょうかね？