札幌出張

前泊して札幌に出張です。

いつもなら、朝一番で快調乳糖して昼食を少しして夜に備えますが、北海道の商材に我慢出来ずに昼前に食してしまいました。

案の定、夜まで調子が悪く夕方まで下痢が続いてしまいましたが、何とか夕食には間に合いました。

私の場合は、快調乳糖した時には、夕食まで我慢するのが良いのでしょうね。

我慢、我慢。

珈琲も美味しいので、2杯続けて飲みましたが、これも良くないです。