スムースベンデールから快調乳糖へ変更しましたが、ダラダラ終わる感じが少なくなった事、すっきりする感じが良いのかなっておもいました。
私の場合は、トイ活してもしなくても関係ない時がありますが、それでもトイ活した方が慌てる日常が減ったと思います。
表をみると週の前半が大変ですが、表に見られるほど大変さの実感は減ったかと思います。
それは、開き直りか慣れたのかわかりませんが、良い方向に向かっていると思います。
私は、ストーマ閉鎖して１年と４か月になりますが、頻便生活は軽減されていくのですかね？
３年目、５年目位の先輩方の話を聞きたいですね。
その年数の人達の、ブログって殆ど見られていないので気になります。
（因みに水色のマークは、快調乳糖を服用した時ですが、水色に０はついているのは、頻便回数が増えると勝手に印字されます）