2017.05に直腸癌手術の後の体重は激減していました。８２ｋが７２ｋまで減ったのです。
中々体重が減らなかったのに、あっという間に減ってしまいました。
タバコもそうでした。中々止められないタバコも、手術の影響等も聞いてあっという間に禁煙出来ました。
やれば出来ますね。全てが甘えで成り立っているのでしょう。
結局、現在の体重も増える事なくそのまま維持をしていますから、知らない人達にはあまりの変貌に驚かれています。
「ライザップで痩せました。」って言っても違和感はないです。「そうなんだー」納得してくれます。
食事にも、知らずに変化があったからかもしれません。カップラーメンやカレー、辛いもの等は、食べていないのです。
本当は滅茶苦茶食べたいけどね。昼食は食べたり食べなかったり（殆ど外食は無い）それも悲しいので、
土曜日スムースベンデールを服用して試してみました。土曜日の昼過ぎまでトイレに行ったり来たりしましたが、日曜日は、何か月ぶりに外での昼食を家族で出来ました。中華を食べましたが、嬉しくて嬉しくて、（いつもは、私だけ食事をせずにブラブラするパターンです）
これなら、出張も行けそうです。（気が早いかな）
時間が過ぎれば、元の状況になるのでどうなるか心配ではあります。
でも、気兼ねなく日曜日は過ごせてよかったです。