こんにちは～💕
美久（みく）です
今日は、母の三回忌でした
母を良い来世に
送り出すことができる
とても大切な日🥰
お葬式時...
一周忌.....
三回忌.....
この2年間で
娘は大きく変わっていました
ちょうど1年ごとで
振り返りやすかったので
1年ごとの変化を
お伝えしたいと思います
母の葬儀の頃が
症状が1番強く
大好きだった
祖母とのお別れの
悲しみの中でも
常に運動脅迫や摂食制限が
つきまとう
久しぶりに会った親戚とも
ろくに会話もできず
過活動で落ち着かな様子
会食の場でも
胃痛を理由に
ほとんど手を付けず
夫と二人足早に帰宅
一周忌での様子は…
周囲の雰囲気もあり
だいぶ頑張っていたようで
てんぷら以外は完食
この後落ち込む表情が
見られました
脅迫運動はなくなり
親戚の方々との交流も少し
取れるようになっていました
まだ精神不安定さはあり
易怒性が強く
すぐイライラして
親につらく
当たっていました
そして今日・・・
墓前で線香を手向ける姿は
落ち着いた表情の
優しいきれいな娘
周囲の方に
気を配る姿もみられ
にこやかに食事もでき
天ぷらも
デザートも
全て完食
過活動なども
今はないです
罪悪感はゼロではないけど
大丈夫らしく
自分の成長を
誇らしげに
話してくれました
親戚の方々からも
娘を褒められ
褒められたことの
うれし涙と
母をしのぶ涙が
溢れてきました
日単位での変化は
気づきにくいですが
月単位位で見ると
少しづつ
変化が見えてきます
ほんとに少しづつ少しづつ
変わっていく感じで
ちっちゃな出来た！！
と
やっぱりダメだった！！
の繰り返し
私たちにっとっては
そのくらい
って思えるわずかな
挑戦であっても
娘にとっては
大きな一歩
それを認め伝え
くじけそうな娘を支える
そうやって
日々を過ごしていくんです
摂食障害の特効薬は
残念ながらありません
今日うまくいっても
明日もできるとは限りません
行ったり来たりを
繰り返しながら
少しづつ少しずつ
トライ＆エラーを繰り返しながら
回復の道を歩いていくんです
あせらずゆっくりと…
3回忌に寄せて
娘の成長がみられる
貴重な時間が頂けました
摂食障害の娘を
持たれているご家族様へ！
あなたは一人じゃない！
いつか、必ず
自分責めを卒業して
自分に優しく心軽やかに
過ごせるようになれます
私は、あなたの味方です 
最後までご覧いただき
ありがとうございました