【断捨離してみた結果、生活そのものが変わった人が続出】
整理整頓で『断捨離する』ということがよくいわれるようになりました。
ですが、この断捨離という言葉が、ただ単に『整理整頓』『掃除』という意味だけで一人歩きをしていることがあるようです。
『断捨離したはいいけど、またもので溢れかえっった』
『断捨離に挫折した』
このような話は、断捨離という言葉が広まった当時から言われていました。
一方で、断捨離が成功して、生活が変わった人がいることも事実です。
この両者は何が違うのでしょうか。
今回は断捨離が成功した人たちの例をみて、どのようにすれば断捨離がうまくいくかご紹介したいと思います。
住まいのリフォームと生活のリフォームは、一体のものです。
ぜひ、参考にしていただき、快適なライフスタイルを手に入れてください。
【断捨離の結果変わった３つのポイント】
・断捨離の結果１：服が変わった
断捨離の結果、服のジャンルが絞り込まれたという声を多く聞きました。
今までは、いろんなジャンルの服を、その時の気分によって買っていたけれど、実際は自分が覚えていて、気に入っている服だけしか着なかったということでした。
それが、服の断捨離をすることで、自分の服の好みを再発見して、そのジャンルを絞り込むことができるようになりました。
さらに、同一ジャンルの服がどのくらいあるかがわかるようになり、毎日服を着回して着ていけれるようになったとのこと。
周囲からは『服新しく買ったの？』と聞かれるようになったそうです。
服の断捨離は、ただ単に服の整理をするだけではなく、服をバランスよく着回すことができるようになり、服を選ぶ楽しさを改めて思い出させることになったということでした。
・断捨離の結果２：部屋の使い方が変わった
部屋の断捨離をする前までは、手当たり次第ものを買ってきては積み上げて行く生活だったそうです。
それが、部屋の断捨離を行うことで、自分の部屋の中での過ごし方を意識するようになりました。
本当にいらないものを完全に捨てて、悩んだものは『思い出箱』に入れて箱を椅子代わりに。
なにか必要だなと思った時に、まず思い出箱の中を確認して、それそのものもしくは代わりになるものを探して、なかった場合だけ買い物に行くということにしたそうです。
結果として、欲しいと思ったものをワンクッションおいて考える時間を作れるようになったので、無駄に買い物をすることがなくなったそうです。
部屋をすっきりさせることを第一に考えるようになったため、ものがあふれていた過去の部屋の状態から劇的に変わったそうです。
前までは、部屋が狭いと思っていたので、友達を呼ぶことができなかったのですが、今では頻繁に友達が来る部屋になり、毎日が楽しくなったそうです。
・断捨離の結果３：ライフスタイルが変わった
断捨離は、服や部屋だけを変えただけではなく、その人のライフスタイルも変えたそうです。
一つ一つ、捨てるものと向き合って捨てていきました。
同時に、自分がこの先どのように生活していきたいかを明確にイメージしながら進めていったそうです。
その結果、服は着るもののみに絞り込み、タンスの肥やしはなくなりました。
部屋の中も、1年以上使わなかったものをなくしたため、ロボット掃除機をかけられるくらい広くなりました。
そして、生活のイメージを持ちながら買い物をすることができるようになったので、無駄遣いがなくなりました。
ライフスタイルと同時にお金の使い方も変わり、余裕のある生活を手に入れたそうです。
【断捨離で変われる人と変われない人との違い】
断捨離で変われる人の多くは、物を整理するのと合わせて、自分の理想のライフスタイルをイメージしていました。
一方、断捨離で変われない人の多くは、ただ単に物を捨てていただけでした。
この違いは大きく、それ以後の生活の仕方に差が出てきました。
断捨離で変われた人のライフスタイルは活き活きして毎日が楽しくなりました。
断捨離で変われなかった人のライフスタイルは今まで通りで、再び多くのものに部屋を占拠されてしまいました。
断捨離に『その後の生活のイメージ』を付け加えれるかどうかで、本当に『断捨離ができた』かが分かれます。
まさしく、物を捨てながら『心の断捨離』ができたかできなかったも、断捨離がうまくいったかどうかにかかっているようです。
今日も、ここまで読んでいただきまして、ありがとうございました。