菊川市唯一の食べて痩せるダイエットサロン
ダイエットカウンセラーの
いたくら ゆかりです。
誰でもかれでも
わたしは、このダイエット法を
伝えたいわけじゃないんです。
え？どうゆうこと？
って、思いますよね。
わたしは、ある想いを持って
このダイエット法をお伝えしています。
それは、過去の苦い思い出なんです。
わたし自身、
何度も何度もダイエットを繰り返し
結局、続けられず
わたしって、どうしてこんなにダメなんだろう…
と、自分を責めまくっていたのです…
せっかく教えてもらったのに
できない…
苦しい…
そして、教えてもらっている方に
「本当はしんどいんです」
って、言えなかったんですよね。
言ったら、嫌われちゃうかな？
意志の弱い人って思われるかな？
って、思っていましたし、
行くとすぐにトレーニングが始まり
カウンセリングがないことで
今の自分の状況を話す時間が
なかったのです。
痩せるには、やるしかないんだ！
と若干無理をしていたので
続けることができなかったんですよね…
あとで
言ってくれれば、よかったのに！
と、言ってくれたけれど
教えてくれたことも
続けられない自分に
情けなくて、自信もなくて
申し訳なくて
とても、
「しんどい」
なんて言えませんでした。
だから、
もう、自分も辛くなる
ダイエットはやめようと思って
いろんなダイエット法を教えてくれる方がいる中で
今のダイエット法をお伝えしている協会に話を聞きにいったんです。
そこでは、
常にお客さまが無理をしていないか
心に寄り添えているかを
徹底的に学んでいきます。
そう。
お客さまが無理をしている状態での
ダイエットは
リバウンドする可能性が
非常に高いから
なんです。
そして、お客さまが行動したくなる時は
お客さま自身のことを
わかってくれたとき
なんですよね。
わたし自身、今の協会の先生には
いろんなことを言えました。
「助けてほしい」
「やり方がわからない」
「これでいいですか？」
カウンセラーとしての
今の自分があるのは、
間違いなく先生がわたしを
理解してくれていたからなんです。
なので、わたし自身も
しんどい時にしんどいって
言ってもらえるカウンセラーになりたいと
思ったんですよね。
実際にサロンにお越しくださる方も
そのほとんどの方が、
ダイエットに関する
正しい知識を持っています。
こうしたらいいってわかっている。
でも、行動に移せない…
と、悩んでいらっしゃいました。
深掘りすると
「こうすればいい」
と言われるとストレスに感じる
という思いや
「うまくできないことが
トレーナーさんに申し訳ない」
という想いにつながっていました。
わたしのダイエットは
『楽しく』『無理なく』
『お客さまに合った方法』
で、お伝えさせていただいています。
無理をしていたり
我慢していないか
ヒアリングさせて頂き、
この方法はしんどいから
違う方法がいい
と、言える関係を作っています。
そして、わたし自身
楽しむことができた瞬間に
ダイエットが一気に加速しました！
なので、
楽しむことができるように
いろんなサポートを
ご用意させていただいています。
また、お客さまに合わせた方法で
正しいダイエット法を押し付けるのではなく
お客さまにダイエットを合わせていく
そんなイメージなんです😊
なので、みなさん
ストレスなく
からだを変えていくことが
できているんです✨
わたしのダイエットは
追い込む方法が苦手な方
や
寄り添ったサービスのダイエットを
受けたい方にこそ
お越しいただきたいと
思っています。
ダイエットは、ストレスとも
深い関わりがあります。
ストレスを感じている方にも
無理せず
ダイエットできる方法があることを
知っていただけたら
嬉しく思います😊
常に家族優先
自分は置いてきぼり…
そんな優しいあなたにも
このダイエットプログラムで
自分を大切にする習慣も
身につけていただけたら
嬉しいです💕
最後まで、読んでくださり
ありがとうございました🫶
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