休日の判断材料

休日をいかに過ごすか、自分はのんびり朝(昼？)起きて…



というパターンが多かったのですが、



少ない休みを有効に使うには朝から動き出さないと



1日はあっという間に過ぎてしまう。



というわけで


休日朝早く起き出すパターンに変えつつあるのですが、


生活上の大きな変化が出てきました。



生理現象なのですが


便がちゃんと出るようになったことなのです。



仕事をしている日は


ほぼ問題なく出ているのですが



休日は出ないことが多かったのです。



この違いは休日には心身ともに緩み過ぎて



出なくなっているのでは、と推測しています。



それが朝早く起き出すだけで



心身が引き締まるのか、休日も出るようになってきました。


長々書いた内容にしては



便の話ですいませんでしたが、まあ自分にはけっこう嬉しい出来事だったのです。