朝活×片付けで暮らしに余白を｜毎月開催「余白カフェ」
いつも見てくださり、ありがとうございます。部屋が整うと、心も落ち着くサクッと優しくお片付け藤本えい子です。現在写真整理の初級講師を目指して、新たなチャレンジ中です！ホームページはこちらから！朝活として、月に一度「片付けの時間」を作っています。毎月第3水曜日、朝の1時間だけ開催している「余白カフェ」。暮らしと心に余白を作りたい人のための、ゆるい朝活です。[data-toc]{background:#ffffffd9;border:1px solid var(--color-border-medium-emphasis,#08121a4d);border-radius:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px;padding:12px 16px}[data-toc] h2,[data-toc] ol,[data-toc] p{margin:0}[data-toc] .toc-header{align-items:center;display:flex;font-weight:700;gap:12px}:is([data-toc] .toc-header) h2{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd);font-size:.875em}[data-toc] .toc-empty-message{color:var(--color-text-low-emphasis,#08121a9c);font-weight:400}:is([data-toc] .toc-empty-message) p{font-size:.75em}[data-toc] ol{list-style:none;padding:0}:is([data-toc] ol) .last.collapse a{border:none}:is([data-toc] ol) a{border-bottom:1px solid var(--color-surface-tertiary,#08121a14);display:block;font-size:.75em;padding:6px 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] .h4,[data-toc] a{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd)}[data-toc] .h2{font-weight:700}[data-toc] .h3{font-weight:400;margin-left:8px}[data-toc] .h4{font-weight:400;margin-left:16px}[data-toc] [role=button][aria-expanded]{align-items:center;display:flex;font-size:.75em;font-weight:700;gap:4px;justify-content:center;padding:4px 0;text-align:center;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M20.97 14.55c0 .26-.1.51-.29.71a.996.996 0 0 1-1.41 0l-7.29-7.29-7.29 7.29a.996.996 0 1 1-1.41-1.41l7.29-7.29c.78-.78 2.05-.78 2.83 0l7.29 7.29c.19.19.28.44.28.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after,[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{background:var(--object-low-emphasis,#08121a9c);content:"";display:block;height:1rem;mask-size:contain;width:1rem}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M3.05 9.45c0-.26.1-.51.29-.71a.996.996 0 0 1 1.41 0l7.29 7.29 7.29-7.29a.996.996 0 1 1 1.41 1.41l-7.29 7.29c-.78.78-2.05.78-2.83 0l-7.29-7.29c-.18-.19-.28-.44-.28-.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .last:not(.collapse) a{border:none}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .collapse{display:none}[data-toc]:not(:has([role=button][aria-expanded])):not(:has(.collapse)) .last a{border:none}:is([contenteditable=true],.no-js,#no-js) [data-toc] .collapse{display:revert!important}目次 11月の余白カフェでは 「余白が作りたいです」 12月の余白カフェは「冷凍庫の整理」 私が余白カフェを続けている理由 「来年も続けてほしい」と言われて 完璧じゃなくていい 次回のご案内 目次を開く朝の1時間、それぞれが「やりたかったこと」に向き合う時間です。・片付け・掃除・整理・見直し何をやってもOK。やり方も、ペースも自由。同じ時間に集まって、「それぞれの余白」をつくる。「誰かと一緒じゃないとやる気が出ない」そんな私自身のために始めました。11月の余白カフェでは・ミニマリスト志向の方は、なんとゴミ袋2袋分・ある方は、自分の机の整理・ある方は、自宅全体の片付け・私は、掃除チェックリストを使ってお掃除同じ1時間でも、やることはバラバラ。「余白が作りたいです」11月の余白カフェで、とても印象に残った言葉があります。「余白が作りたいです」モノを減らしたい、ではなく。キレイにしたい、でもなく。余白がほしい。余白って、モノだけじゃなくて時間や気持ち、思考にも必要なもの。余白があるから、深呼吸ができる。私はこの余白を強く感じるのが、美術館！あの絵画の横に、すごーくすごーく広い余白があります。だから、余計にきわだつ！でしょ？！12月の余白カフェは「冷凍庫の整理」「旦那さまは買うのが好き」で、つい冷凍庫にいれちゃうみたいです片付けでいうと、人のモノは勝手に捨てないでと言います。なぜなら、信用がなくなるから。けれど、大事な家族の身体を守り続けている主婦目線。さすがに数年前は、品質が…結果は…「スッキリした！」ぜひ写真を見せてください！と言ったら早速送ってくださいました！我が家の冷凍庫より、はるかに見やすいあの時の、すがすがしいお顔をされたのが忘れられません！私も嬉しくなりましたっ冷凍庫にも、心にも、余白が生まれた時間でした。冬至の前にスッキリされると、運がよくなるみたいです。だから、今日は朝の3時から、これを書いてます。皆さんの行動促進のために。誰かのお役にたてるいいなぁ私が余白カフェを続けている理由正直に言うと、私はとても意志が強いタイプではありません。ひとりだと「今日はいいか」となりがちもと、散らかし屋だから、何かの作業に没頭すると、すぐに散らかるでも、「この時間がある」と決まっていると、動ける。やる気が出てからやるのではなく、時間を決めたから、やれる。余白カフェは、頑張る場所ではなく始めるきっかけの場所なんだと思っています。「来年も続けてほしい」と言われて今回、参加者さんからこんな言葉をいただきました。私が、「誘うのご迷惑ではないですか？！」と。すると、「来年も続けてほしいです」と実は、「断るの辛くないかな？」「もう、いいんじゃない？」と、思われてないかな？と。だからこそ、その一言にホッとしました完璧じゃなくていい余白カフェの1時間で、暮らしが劇的に変わるわけではありません。でも、「やろうと思っていたこと」に手を伸ばすことはできます。終らなくてもいい。月に一度の1時間、一緒に余白をつくるために動く。重い腰を上げるための、きっかけづくり。暮らしは少しずつ、動き始めます。余白カフェは、片付けの場所ではなく、暮らしを動かす、最初の一歩です。手を動かしたら、1時間なんてあっという間。私は毎回、その後も続けていますよ～私もできる限りで、してます。ムリしない。長くやるんだもの主人も巻き込んでやってもらう所もあります。この際、処分しよーと思ったものをいれてますよ。次回のご案内余白カフェは毎月第3水曜日・朝9時～1時間開催しています。気になる方は、ご連絡くださいませ無料で開催！余白は、一気に作らなくていい。小さく、少しずつで大丈夫。今日も読んでくださって、ありがとうございました。問合せ・お申込み下記のお申し込みボタンをクリック👇お申し込みはこちらからお気軽にお問い合わせ下さい♫公式ＬＩＮＥ追加で、基本的な分け方を体験できる小さな整理術のＰＤＦをプレゼント中。ついでに仕分けシートもどうぞ！30分無料相談もついてるので、興味のある方は、公式ＬＩＮＥからどうぞ！使った道具、ビーズなど、これから載せていきますよー！ただ今、オンラインでのお片付けレッスン、モニター様募集中です！オンラインlessonはじめますオンラインlessonはじめます - 人と直接会わずに、片付けレッスン受けたい方向けに、オンラインのみで完結していく【大人の習い事】的な感覚で受けることができます。自分の手でしっかり片付けをしていくのtotonoebu85.amebaownd.com最後までお付き合いありがとうございました☆また、お会いしたいです！
