『みなさんも気をつけましょう(^_^;)』

先週腰に違和感があって…

仕事中にピキーンと激痛がΣ(゜Д゜)

湿布薬とかで我慢してましたが
4日前にしんどさが増して
夜勤を変わって頂きました

その日は祝日だから１日寝込んで
昨日スマホで整形外科を検索

徒歩3分ほどのところにありまして
診てもらったら先生が

「前にぎっくり腰かヘルニアやったことあるでしょ？」

20年くらい前に痛めて通院して
前職で1回通院したくらいで
そこまで言われなかったんですけど…

レントゲン見たら

骨がねじれてる
椎間板がつぶれてる
骨が変形している

これらが原因とのこと
これらを総称して『椎間板障害』と
診断されました(;つД｀)

このままほっといたら70歳とかで
歩くのかなりしんどくなるとか…

その後腰を引っ張ってもらったり
電気あてたりして終了

当分通院生活になります