くモダン着物-しぐさ美人メソッド公認講師fujibirth の藤原です〉
グループレッスンは最大5名くらいで行っています。90分の中で休憩30分ほどとります。
インスタ映え間違いなし❣️ポーズを教えます。
通常は個人レッスンですが、お友達とワイワイ楽しんでやりたい、着物仲間を増やしたいなどありますから、臨機応変な対応しております。
私服参加も大歓迎です❣️着物が着てみたい方は
こんなこともできます
全国の『しぐさ美人』の方々との触れ合い。
楽しいと思える時間を共有中です。
しぐさ美人レッスンを始めて
しぐさの体験って？何をするんだろう？
と思うのではないでしょうか？
日本舞踊でもないし、ヨガでもなく、
武術系でもなく
でも『肩甲骨』や『丹田』や『身体の軸』などというワードが沢山でてきます。
着物だから激しく動けないけど
着物を着ていて、身体の使い方が上手にできないと苦しいかったり疲れるのは当然。
私も着物を着る機会が増え、それを実感。早く帰って脱ぎたい
車だと帯が潰れちゃうし、電車だと草履だから
歩くのがハード
着物で正座しなければならないと崩せない
着物の振る舞いがわからないからストレス
結果的に
そこまでして着物はね〜
しぐさ美人メソッドレッスンはこのような方に
シンプルにわかりやすくレッスン
①呼吸法
②肩甲骨を自由に使う
③身体を捻る
④身体の軸を使う
無理はしなくて良いし、身体が気持ちよいと感じる中で、内側の筋肉を使い方が分かってきます。
段々慣れてきたら、足袋の歩き方、立礼、摺り足メソッド、流れるような動きなどに
変化していきます。
グループレッスンは最大5名くらいで行っています。90分の中で休憩30分ほどとります。
呼吸法は基本です。意外にアスリートなみ？
インスタ映え間違いなし❣️ポーズを教えます。
通常は個人レッスンですが、お友達とワイワイ楽しんでやりたい、着物仲間を増やしたいなどありますから、臨機応変な対応しております。
私服参加も大歓迎です❣️着物が着てみたい方は
事前に連絡ください。
普段、とても肩に力が入りますから
身体を少しずつ緩めて、肩甲骨を動かしたほうが楽なんだとイメージします。
before&after
初めて東京の体験レッスンに参加した時です。
着物に着られてる感があるような、、猫背気味でアゴがあがりやすいことが気になっていました。今では着こなし感がでてきました。
しぐさ美人公認講師になりますと
こんなことや
全国の『しぐさ美人』の方々との触れ合い。
皆さん多才でキラキラしてます
お茶タイムは色々な情報交換。皆さん多才でみえるから勉強になります。
この時間が好きです
楽しいと思える時間を共有中です。
しぐさ美人メソッドはこんな方にオススメです
🔴着物を普段着ているが振る舞いにイマイチ自信がない方
🔴着付師、着物に携わる仕事ではあるが、さらに美しい振る舞いをしたい方
🔴美容関係の方
🔴接客のサービスとして、美しい所作を身に付けたい方
🔴撮影などの仕事のポーズつけにも生かしたい方
🔴起業女性の方
🔴自分磨きをしてスキルアップしたい方
🔴将来着物の仕事をしていきたい方
🔴肩こりなどがある方
🔴体幹を鍛えたい方
🔴さらに若々しく美しくいたい方
などなど
参加者の方々の体験談
着物を趣味で着ていましたが、ひろみさんのしぐさの綺麗さと、日本人が昔着物を着ておこなっていた所作に、とても興味をもち受講しました。
とても色っぽいのに筋力を使う所作に、毎回関心しながら取り組んでいます。
とても楽しいです。
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【しぐさ美人fujibirth】