10月4日 豚バラ塊消えた

朝体重52.1キロ
朝ごはん　スムージー
お昼ごはん　いろいろ酢の物、いわしの梅煮、麻婆春雨、こんにゃく炒め、豆腐そぼろのせご飯のお弁当
晩ごはん　牛汁、いわしの梅煮、麻婆春雨、エクレア

最近甘味が恋しくて仕方がないです(*_*;
無意識のストレス？なんだろー…
とりあえず、やっとイワシが無くなりそうなので別のにチャレンジ！
豚バラ塊消えたから買い直し！
誰も食べてないって言うとかどういうこと(´・ω・｀)

10月3日 牛汁

朝体重52.0キロ
朝ごはん　スムージー、チョコケーキ
お昼ごはん　いろいろ酢の物、麻婆春雨、ナスとパプリカの炒め煮、1口かつ、豆腐そぼろのせご飯のお弁当
晩ごはん　サーモンとホタテのカルパッチョサラダ、いわしの梅煮、唐揚げ

昨日は豚汁ならぬ牛汁作りました(笑)
豚バラ肉家にあったと思ってたら、まさかの牛コマ…orz
シロさん方式でつくったら、
味見しながらなのでなかなかいい塩梅にならず(^_^;)
修行中のうちは、分量ちゃんとしたレシピでやるのが無難ですね(*_*;

10月1日、10月2日 黒執事

朝体重52.0キロ
朝ごはん　スムージー
お昼ごはん　いろいろ酢の物、麻婆春雨、いわしの梅煮、ナスとパプリカの炒め煮、豆腐そぼろのせご飯のお弁当
晩ごはん　ずりの唐揚げ、焼きナス、青梗菜ともやしとベーコン炒め

朝体重52.0キロ
朝ごはん　スムージー、青梗菜ともやしとベーコン炒め
お昼ごはん　ハム卵パン、シューロール
晩ごはん　ピータンと中華クラゲ、小籠包と蒸し餃子

昨日はミュージカル黒執事観てきました！
ゆーやんとたっくんの安定の神っぷり！
もっくんはほんまに芸達者やなぁと思いました☆
役者陣は前と変わらず見応えあるメンバーでしたが、
ストーリーか、音楽的なものか、前のほうが個人的には好きですが（笑）
私はサーカス編やってほしい！！
あらやんの劉が素敵すぎて惚れそうでした（笑）
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